Den Spruch, man solle sich auf das Jetzt konzentrieren und nicht für die Zukunft leben haben wir schon so oft gehört. In Frauenzeitschriften, Weiterlesen
Tag Archives: Achtsamkeit
Featured Posts
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Und heute essen wir mal Müll – Teil 3
Im dritten Teil meiner Artikelserie geht es um Zucker und Fette, sowie den gesundheitlichen Folgen unserer Lebens- bzw. Ernährungsweise und Schlussfolgerungen, die ich daraus für mich selber ziehe. Zucker Wir alle lieben Süßes. Die Schokolade als Seelentröster bei Liebeskummer, die Gummibärchen als Nervennahrung in Prüfungsphasen, das Tiramisu beim Italiener, als schöner Abschluss eines gelungenen Abends, […]
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Und heute essen wir mal Müll – Teil 2
Wie angekündigt hier nun der zweite Teil zu meiner Artikelserie „Heute essen wir mal Müll“. Es werden mindestens noch zwei Artikel folgen, vielleicht sogar drei 🙂 Auf in die Zukunft mit Functionalfood oder zurück zur Natur? Die ersten künstlichen Lebensmittel an die ich mich erinnern kann (was nicht heißt das es tatsächlich die ersten […]
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Säure-Basen-Diät
Leider muss ich gestehen, dass ich meine angekündigte Ernährungsumstellung nicht durchgehalten habe. Ich musste diese Woche drei Klausuren schreiben, da ist es einfach unmöglich eine basische Ernährung ohne Kaffee und ohne Zucker durchzuhalten *lach* Nächste Woche aber fange ich ganz bestimmt an und werde dann hier berichten. Entschuldigt vielmals 🙂
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Und heute essen wir mal Müll – Teil 1
Eigentlich fing alles ganz banal an. Meine Katze war krank. Ich recherchierte im Internet welches Futter ich ihr am besten geben sollte. Die Erkenntnis kam schnell, am besten gar keins! Ich las viele Beiträge in Internet-Katzenforum die von teurem „hochwertigem“ Futter abrieten, da da so viele ekelhafte Bestandteile enthalten seien. Panikmache, dachte ich. Die übertreiben […]
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Zurück aus der Sommerpause
Hallo ihr Lieben, hiermit melde ich mich aus meiner Sommer-/Urlaubs- und Klausurenpause zurück! Ich hoffe
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